Libération émotionnelle et traumatique

Que ce soit un événement repérable dans le temps qui a fait choc (accident, agression, abus sexuel, catastrophe naturelle, séparation, deuil, fausse-couche, avortement, hospitalisation, maladie...) ou une situation plus banale mais en lien avec notre développement, répétée dans le temps (ambiance familiale défaillante où l'enfant que nous avons été a pu se sentir trahi, rejeté, abandonné, humilié, incompris, non soutenu, non valorisé, victime d'injustice, négligence ou maltraitance…), le traumatisme est «un transfert subit d'énergie qui dépasse les capacités de résistance du corps humain» (Haddon 1980 et Haddon et Baker, 1981)

 

Et c’est ainsi que nous nous trouvons comme pris au piège dans des manifestations incompréhensibles et même quelquefois violentes, sur lesquelles la raison, la volonté ne peuvent  lutter seules :

  • débordement émotionnel plus ou moins important, parfois même sans raison apparente
  • inhibition, état de sidération dans des contextes quelquefois très précis
  • schéma relationnel répétitif
  • comportement inadapté, en société ou dans l’intimité
  • perte d’estime, de confiance en soi
  • insomnie, épuisement, douleur physique

Ces symptômes signalent, que dans notre vie, quelque chose a "fait trauma" et n'a pas pu être intégré, "digéré".

Le but de cet accompagnement est avant tout de libérer le matériel émotionnel et traumatique accumulé, et de garder le contenu biographique de l’évènement pour l’intégrer dans votre parcours de vie.

Et parce que l’émotion est aussi la source principale de toute prise de conscience, je vous inviterai durant nos séances, à l’accueillir, à lui laisser vous transmettre ses multiples messages et éclairages.

 

 

Il vous sera alors possible de transformer l’obscurité en lumière et l'apathie en mouvement.

Un espace d’évolution et de transcendance apparaît alors, et vous permet d’expérimenter  la «croissance post traumatique» ou plus simplement la résilience... un chemin de croissance.